如何解决 thread-719844-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 无糖全麦面包烤箱温度和时间是多少 的话，我的经验是：做无糖全麦面包，烤箱温度一般设在180℃左右比较合适。时间大概在30到40分钟之间。具体还得看你面包大小和烤箱性能。面团发酵好后，放入预热好的烤箱，中层烤比较均匀。中途可以用牙签插进去试试，如果拔出来是干净的，就差不多熟了。烤好后拿出来放凉，可以避免面包底部潮湿。简单来说，180℃，30-40分钟，注意观察颜色和熟度就行啦。

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